ヨガレッスンのご案内

東京ビーラインでは

サーキットトレーニングによる

筋肉トレーニングだけではなく

心身を解きほぐして

頂きたいと考えています。

 

ヨガプログラムは初心者の方向けに、

深い呼吸と共に、

自分自身の身体の声に耳を傾け

心身共にリラックスできる

プログラムとなっています。

 

身体が硬いから、と敬遠なさっている方にこそ、

行なって頂きたいと思っております。

殆どの方が初心者ので

出来なかったポーズも

皆様少しずつ出来るようになっております。

 

 

ビーラインのサーキットトレーニング会員以外の方でも

受けることが出来ます。

詳細はお電話でお問い合わせください

03-5333-6266

 

 ご参加を心よりお待ちしております。

 

≪有料・予約制のレッスンとなります≫

お問い合わせ

無料体験のご予約は

TEL: 03-5333-6266に

お気軽にお電話下さい。

 

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