会員様の声

 

 

<70代の新規会員 手術後の体力回復が目標>

もともと体を動かすのが好きでしたが、

昨年手術を行い

体力の回復を図ることを目標に入会しました。

スタッフの方の丁寧な指導と、

この年齢でも無理なく行える運動に、

筋力・基礎代謝も増えてきました。

私の年齢ではなかなか、基礎代謝が増えることはないそうで

『とっても頑張って的確な運動をしている賜物ですね』という

スタッフの方の励ましとお褒めの言葉に

【よ~し、しっかり継続して頑張ろう!】という気持ちになります。

ボランティアの仕事を再開したり、

コーラス・書道の指導も行っています。

元気と体力を本当に頂いて、感謝しています。

 

<腰部脊柱管狭窄症で手術をした50代の新入会の方の声>

5か月前に狭窄症の手術を受け、

医師から筋肉を付け、体重も減らすように言われ

以前から気になっていたビーラインに2月の初めに入会しました。

初めは恐る恐る行っていましたが、

今では運動は勿論、通うことが生活の張りになっています。

主人から「階段を上る勢いが変わったね」と言われ、

久しぶりに会った娘には「お母さん、顔が締まったね」と。

入会してまだ一週間なのに、

足腰が日に日にしっかりしていくのが分かります。

会員の方もインストラクターの方も明るく、

楽しんで運動できています。

まだまだ、頑張らなくちゃ!!

思い切って入会して本当に良かった!!

ビーラインに感謝(^^

 

 

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